ratiopharm Rückenschule

ကျန်းမာသော ကျောရိုးသည် ရိုးရှင်းစွာ နေ့စဉ်ဘဝကို ကောင်းမွန်စေသည်။ ဒါကြောင့် ကိုယ်ဟန်အနေအထားကောင်းဖို့အတွက် ပုံမှန်အကြောဆန့်ခြင်းနဲ့ နောက်ကျောလေ့ကျင့်ခန်းတွေက အလွန်အရေးကြီးပါတယ်။ အိမ်မှာ၊ သွားရင်းလာရင်း ဒါမှမဟုတ် ရုံးမှာ ဒီနေ့အတွက် အခမဲ့ back training စတင်လိုက်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ခါးနာခြင်းအတွက် လေ့ကျင့်ခန်းများသည် တင်းမာမှုကို သက်သာစေရန်၊ ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို မြှင့်တင်ပေးပြီး နောက်ကျောကြွက်သားများကို အားကောင်းစေသည်။ ကျောနှင့်လည်ပင်းအတွက် အကြောဆန့်လေ့ကျင့်ခန်းများသည် ကျန်းမာသောကျောရိုးအတွက် လေ့ကျင့်ရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

သင့်နောက်ကျောလေ့ကျင့်ခန်းနှင့် လည်ပင်းအတွက် အကြောဆန့်လေ့ကျင့်ခန်းအသစ်အတွက် ကာယအကြောကုဆရာဝန်ထံမှ ဗီဒီယို 27 ခုဖြင့်၊ သင့်လက်ချောင်းထိပ်တွင် ကျောရိုးတစ်ခုလုံးကို ကျန်းမာသောကိုယ်ဟန်အနေအထားရှိစေရန် လေ့ကျင့်ခန်းရှိသည် - အိမ်တွင်လေ့ကျင့်လိုသည်ဖြစ်စေ အမြန်ဆန့်သည်ဖြစ်စေ ရုံး။

ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးနီးပါးသည် ခါးနာခြင်းအကြောင်းကို ရင်းနှီးကြသည် - အထူးသဖြင့် ခေတ်သစ်ရုံးအလုပ်များတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ထိုင်ချိန်အလွန်အကျွံသုံးစွဲကြသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏နောက်ကျောကြွက်သားများသည် ဤအထိုင်များသောလူနေမှုပုံစံအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားခြင်းမဟုတ်ပါ။ ဒါပေမယ့် ပုံမှန်နောက်ကျောလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းဖြင့် တင်းမာမှုနှင့် ခါးနာခြင်းကို တွန်းလှန်နိုင်ပါတယ်။ Ratiopharm မှ အခမဲ့ပြန်ကျောင်းသည် ကျန်းမာသော ကျောကြွက်သားများနှင့် လည်ပင်းနာခြင်းအတွက် ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းများကို ပေးပါသည်။ အရိုးအကြောအဆစ်ကုဆရာဝန်ထံမှ နားလည်နိုင်သောလေ့ကျင့်ရေးဗီဒီယိုများတွင် သင်အလွယ်တကူအကောင်အထည်ဖော်နိုင်သော လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် လွယ်ကူသောလမ်းညွှန်ချက်များကို သင်လက်ခံရရှိလိမ့်မည် - သင့်နောက်ကျောလေ့ကျင့်ခန်းကို စတင်လိုက်ပါ။

တစ်ဦးချင်းလေ့ကျင့်မှုအစီအစဉ်တစ်ခုတွင် သင့်ကိုယ်ပိုင်လိုအပ်ချက်များနှင့် နှစ်သက်မှုများအရ အထိရောက်ဆုံး နောက်ကျောလေ့ကျင့်ခန်းများကို စုစည်းနိုင်ပါသည်။

ဘယ်မှာပဲဖြစ်ဖြစ် မင်းရဲ့နောက်ကျောလေ့ကျင့်ခန်းကို လုပ်ပါ- အချိုးကျပြန်တဲ့ကျောင်းနဲ့၊ ကျန်းမာတဲ့ကျောရိုးအတွက် လေ့ကျင့်ခန်းတွေက အမြဲတမ်းရှိတယ်။ အက်ပလီကေးရှင်းတွင် ခါးနာခြင်းဆိုင်ရာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့် ကုသမှုဆိုင်ရာ အထောက်အကူဖြစ်စေသော နောက်ထပ်အချက်အလက်များလည်း ပါရှိသည်။

တစ်ချက်ကြည့်လိုက်:

- လည်ပင်းကို ဆန့်ပြီး လည်ပင်းကို သန်မာစေမယ့် လေ့ကျင့်ခန်းအသစ်

- အရိုးအကြောအဆစ်ကုပညာရှင်မှ ကျွမ်းကျင်စွာ ညွှန်ကြားထားသော ဗီဒီယိုများဖြင့် နောက်ကျောလေ့ကျင့်ခန်း ၂၇ ခု

- အိမ်တွင်၊ ရုံးသွားရင်းနှင့် လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များ

- သင့်ကိုယ်ပိုင် လေ့ကျင့်ရေး အစီအစဉ်များကို လွယ်ကူစွာ ပေါင်းစပ်နိုင်သည်။

- ကျန်းမာသောကျောရိုး၊ နာကျင်မှုအမျိုးအစားများနှင့် ခါးနာခြင်းဆိုင်ရာ နောက်ခံဗဟုသုတ

- နာကျင်မှုကုထုံးနှင့် အခြားကုထုံးပုံစံများအကြောင်း အချက်အလက်များ

- အမှောင်မုဒ်ကြည့်ရှုခြင်းကိုထောက်ပံ့သည်။

အောင်မြင်ပါစေလို့ ဆုတောင်းပါတယ်။